お役立ち情報

今回は日曜劇場"１９番目のカルテ"で話題になっている総合診療科についてお話します。総合診療科は、体のあらゆる症状や健康の相談を幅広く受ける「かかりつけ医」のような存在です。症状の原因を丁寧に評価し、必要に応じて専門医や検査にスムーズにつなぐ...

2025年夏、梅雨明け前からすでに熱中症の救急搬送が増えています。「暑くはないのに、なぜか体が重い」「軽い頭痛やめまいがして、集中できない」そんな症状、ありませんか？それは熱中症のサインかもしれません。熱中症は、炎天下に長くいる人だけのもの...

2025年春、百日咳が全国的に流行しています。「風邪が治ったはずなのに咳だけがずっと続く…」「咳がひどくて夜中に目が覚める」そんな症状、ありませんか？それは「百日咳」のサインかもしれません。百日咳は、百日以上続くこともある“長引く咳”が特徴...

「夜中に何度もトイレに起きる」「外出先でもトイレの場所が気になる」そんなお悩み、ありませんか？それは「頻尿」のサインかもしれません。頻尿は、加齢やホルモンバランスの変化、過活動膀胱、前立腺肥大、糖尿病など、さまざまな原因で起こります。特に夜...

「朝、起き上がると腰が痛い」「長時間座っているとツラくなる」それ、もしかすると慢性的な腰痛かもしれません。腰痛は、デスクワークや立ち仕事、育児、運動不足など、日常の積み重ねから起こりやすい症状です。多くは筋肉や姿勢の問題ですが、中には「椎間...

「最近、階段の上り下りがつらい…」「正座ができなくなった」それ、もしかすると変形性膝関節症かもしれません。変形性膝関節症は、加齢や関節の使いすぎにより膝の軟骨がすり減り、炎症や痛みを引き起こす病気です。特に中高年の女性に多く、肥満や筋力低下...

「認知症は予防できない」と思っていませんか？近年、Lancetの国際報告では、認知症の約4割は予防可能とも言われています。そのカギは日々の生活習慣にあります。注目されている12のリスク要因は以下の通りです：低い教育歴　2. 高血圧　3. 聴...